★トピックス★
プリムラ会員の皆さま
お彼岸を境に秋が勢いよくやってきました。二十四節季というのは
日本に於いて古代から受け継がれる所以なのですね。
以下に今後の予定を書き上げますのでご確認いただき、参加できる
ご参加ください。
★10月3日★ 18:30から 危機管理講習会 中台地域センター2階ホール
プリムラ指導者は必須受講です。また、中台地区青健の委員研修も
内容は、PTA活動やスポーツ活動などに潜む危険を実例をもとに
す。
★15日★ 10:00から 青健、町連主催の中台地区運動会 若木小学校
プリムラコーナーでデイスゲッターと握力測定を行います。コーナ
お手伝い可能な方は9時ころから15時くらいまでですが、可能な
このため人数確認をしますので、お手伝い可能な方はお申し出くだ
★28日★ 8:30ごろ 板橋区障がい者スポーツ大会 小豆沢グラウンド
すでに申し込みは終了していますが29日の説明会の結果により従
★11月3日★ 10時ころ 板橋区ウォーキング大会 区役所赤塚支所
毎年恒例の区主催の大会です。プリムラはコーナーを設けて参加者
今年はシャフルボードと言って、室内で行えるカーリングのような
とても簡単なルールですので一緒にお手伝いいただければ助かりま
ウォーキング参加者が通過するまでの開設なので終了時間が暫定で
と思います。
昼食を用意します。人数確認のため可能な方は申し込みをお願いし
★11月5日★ 8:30ころ よさこいINかみいたばし 上板橋駅北口商店街
毎年プリムラコーナーを開設して子供向けゲームを行っています。
は小宮商店様の店先駐車場ですので雨が降っても大丈夫です。詳し
の結果を待って募集します。
以上が現在決まっている予定です。コロナの影がじわじわと来てい
ともに変更の可能性はありますが、すべて行う方向で準備を進めて
時をご家族で、お友達と一緒に参加してみませんか。
申し込みをお待ちしております。
プリムラ事務局より
★トピックス1★
プリムラ会員の皆さま
恒例の中台地区ドッジボール大会の協力依頼が来ましたのでお知ら
現役のスポ推、元スポ推の方はもちろんですが、
私たちは中台地区青健役員ですので、この人数には含まれません。
会員の皆さまのご協力が必要です。力を貸してください。
中台地区ドッジボール大会
日時:11月12日(日)9時~14時ころ(予定)集合8時半
会場:中台中学校体育館
内容:審判、記録、会場整理等
人数:4名程度
どうぞよろしくお願いいたします。
プリムラ事務局より
★トピックス2★
プリムラ会員の皆さま
東京都スポーツ文化事業団からのメールを転送します。
もし興味のある項目がありましたら、直接申し込んでください。
プリムラ事務局より
【東京体育館】
スマイルスポーツ メールマガジン
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いつもスマイルスポーツ メールマガジンを
ご愛読いただき、誠にありがとうございます。
今号では東京体育館おすすめの
「スマイルスポーツ教室」をご紹介します!
また、10月9日(月・祝)スポーツの日には
「スポーツフェスタ2023 in東京体育館」
を開催いたしますのでどうぞお越しください
詳しくはこちら
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~~~ラインナップ~~~
1.シニアのための毎日エクササイズ教室
2.ボクシングエクササイズ体験教室
3.ジュニアスポーツ指導者育成セミナー
4.スポーツボランティアスキルアップ講座
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1:シニアのための毎日エクササイズ教室
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健康寿命の新常識 !!
~ とっさの一歩の力で転倒を予防 ~
座ってできる!敏しょう性を高める新しい
運動を楽しく学びましょう!
全国的にもまだ少ない、シニア向けのアジ
リティ(敏しょう性)に着目したエクササ
イズを紹介。理学療法士の視点から医学的
根拠に基づいた解説と実演を行います。
───────────────────
日 時:2023年10月19日(木)
13:30~15:30
場 所:東京体育館 サブアリーナ
対 象:おおむね50歳以上の方
定 員:60名(定員になり次第締切)
参加料:1,000円
持ち物:室内履き(靴底が白色または飴色)、
筆記用具、動きやすい服装、飲料、タオル、
マスク(講師は医療関係の方々のため、マ
スク着用のご協力をお願いします。)
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2:ボクシングエクササイズ体験教室
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初めての方でも、安心して気軽にボクシン
グを始められるイベントとなっています。
是非、これからボクシングを始めてみたい
方から一度体験したい方までお気軽にお越
しください。
「みるスポーツからするスポーツ」へ、経
験豊富な講師陣で、皆様のお越しをお待ち
しております。
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日 時:2023年10月19日(木)
19:00~20:30
場 所:東京体育館 サブアリーナ
対 象:15歳以上の方(中学生不可)
定 員:100名(定員になり次第締切)
参加料:1,000円
持ち物:動きやすい服装、軍手、飲料、
室内用シューズ(靴底が白か飴色)
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3:ジュニアスポーツ指導者育成セミナー
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スポーツにおけるジュニア指導を行う上で
知っておきたい、ジュニアアスリートの育
成システムやパフォーマンス向上、ケガの
予防について、ジュニアアスリート育成の
スペシャリストに話を伺います。
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日 時:2023年10月29日(日)
9:30~11:30
場 所:東京体育館 第一会議室
対 象:ジュニア選手の指導者、保護者、
ジュニアスポーツ指導に興味のある方
定 員:80名(定員になり次第締切)
参加料:1,000円
持ち物:筆記用具
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4:スポーツボランティア実践講座
【スキルアップ編】
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☆ボランティア経験者対象☆講座開講!
現場で役立つ情報や楽しむためのヒントをお
伝えします!
いまやスポーツイベントに欠かすことのでき
ない存在となった「スポーツボランティア」。
東京マラソンをはじめとする大規模イベント
でのボランティア経験やその魅力を、実際に
活動している講師の方に存分に語っていただ
きます。
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日 時:2023年10月29日(日)
14:00~16:00
場 所:東京体育館 第一会議室
対 象:ボランティア経験のある方
定 員:80名(定員になり次第締切)
参加料:1,000円
持ち物:筆記用具
協 力:一般財団法人東京マラソン財団
★トピックス3★
プリムラ会員の皆さま
今月は地域で中学校部活を考える会合があったり、
昨日は皆さんが参加できる、
なんとなく解るけど、詳しくは解らない、
12分弱ですので一度ご覧になってください。
https://www.youtube.com/watch?
上のURLをクリックしてください。
どうぞよろしくお願いいたします。
プリムラ事務局より
★トピックス4★
プリムラ会員の方も応援したい方は
是非ご協力お願い致します!!

★トピックス5★